春节长假刚罢了，寒假“余额”也告急！再过不到周，申城中小学生就将迎来新学期。关于初三和三的同学来说，由于本年过年较晚，开学已是3月，分秒必争，得尽快参加冲刺现象。当节后综征类似备考压力，该如何从过年的浮松感中得当“复位”？ 对此，12355上海芳华在线情绪究诘师、同济大学从属七中学情绪老师金小燕用Z世代年青东谈主心爱的说法了个比——趁着开学前几天，给我方设定个“玩身份”，让我方不再是受脚本或神情罢了的“NPC”，安靖地把控生涯的节律。 “角设定”尽量多元 “你不错把我方想象成个游戏里的角。如若

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